众所周知，在夏季，气温高、湿度大、风速小等条件下，非常容易引发中暑，为躲避酷暑，不少人选择待在室内，但其实，躲开了室外高温，也可能会遇上室内中暑。

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正在厨房炒菜突然中暑

7月10日中午，在明光路一工厂上班的何先生，紧急将做饭阿姨刘女士送往医院。“中午开饭时间就要到了，突然有同事跑来说做饭阿姨晕倒了，我的车离厨房近，便赶紧帮忙。”何先生说，到医院后，他注意到，做饭阿姨脸有些红，额头有汗。

医生检查后，刘女士被确诊为轻症中暑。经急救处理，不适症状逐渐消除，经医生评估确认无碍后何先生送其回家。

通过与刘女士沟通，何先生了解到，厨房面积较小、空间较为密闭，虽有风扇，但一旦开火，热浪便扑面而来。刘女士表示，炒菜时，感觉到头晕乏力、心慌胸闷。

在农兴路附近干活的小李是位搬运工，7月16日上午出门时，家人叮嘱他天热，注意身体。“我在室内搬货，晒不到太阳的，放心。再说了，我一天要喝好多水，没问题的。”小李拎起大水壶晃了晃安慰家人道。

骑车不到10分钟，小李来到库房，脱下短袖，他身着背心开始干活，不一会，便满身是汗，他拿起水壶，一口气喝了大半壶，将水加满，他继续干活。但很快，他察觉到不对劲，身体完全不受控制。工友注意到时，他已经晕倒在地。小李皮肤灼热，叫不答应，工友立即掐他人中，未有反应。情况紧急，工友赶紧喊人，将他送往就近医院。

在医院，得知小李晕倒是因为中暑，工友疑惑道，“在室内，又没有晒太阳，怎么会中暑？”医生表示，“闷热、通风性差的室内也会导致中暑。”

室内中暑是怎样发生的

哪些人是室内中暑的高危人群？据介绍，老年人、婴幼儿、孕产妇、体型肥胖者、有排汗功能障碍的人等，都是室内中暑的高危人群。

室内中暑是怎样发生的？空气不流通容易中暑。一般情况下，天气炎热的时候，室内相对于室外来说湿度高，如果空气不流通，汗液就会难以蒸发，不利于身体散热。有些人会觉得开着空调自己没出汗，其实是出汗少导致认为自己没出汗。

空调温度低也会中暑。炎炎夏日，似乎只有待在空调房里才能让人感到凉爽、舒适，但若长时间待在温度低于26℃的房间，会降低人体对高温的耐受程度。一旦离开空调房，并持续一段时间待在高温室外，可能会出现发热、胸闷、腹胀、口渴、恶心、呕吐等中暑症状。反之，当人从高温室外回到室内，空调温度调得太低，就可能会出现怕冷、发热、胸闷等症状，这也是一种中暑表现，中医称为“阴暑”。